Thứ 2 - Thứ 7 7:30 - 21:00 0967 434 115yte.vmedi@gmail.com

Sốt siêu vi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Vmedi > Bệnh học > Sốt siêu vi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Hội chứng sốt siêu vi xuất hiện với sự phát triển triển của nhiều loại virus do biến đổi thời tiết trong thời điểm chuyển mùa, đặc biệt là ở nhóm trẻ em và người lớn tuổi. Sốt siêu vi có thể tự khỏi, nhưng cũng có một số trường hợp chuyển nặng cần nhập viện. Tìm hiểu chi tiết về cách phòng ngừa qua bài viết này.

Sốt siêu vi là gì?

Sốt siêu vi (Sốt virus) là tình trạng sốt cấp tính do nhiễm phải loại vi rút hoặc siêu vi trùng. Nhiều loại bệnh nhiễm trùng vi rút có khả năng gây ra tình trạng sốt, trong đó có các bệnh nhẹ, nhưng cũng có các bệnh nghiêm trọng như sốt xuất huyết có thể gây ra sốt cao.

sot-sieu-vi
Virus gây sốt siêu vi thường hoạt động mạnh trong thời điểm chuyển mùa

Các chủng vi rút phổ biến nhất gây ra sốt siêu vi bao gồm Enterovirus, Adenovirus và Rhinovirus. Thường mất khoảng 4-5 ngày cho hệ thống miễn dịch đối phó với virus. Tuy nhiên, trường hợp nghiêm trọng của sốt siêu vi có thể yêu cầu sự hỗ trợ y tế khẩn cấp.

Sốt siêu vi lây nhiễm qua đường nào?

Có nhiều cách dẫn đến nhiễm siêu vi và gây sốt, bao gồm:

  • Hít thở: Nếu bạn ở gần một người bị nhiễm virus và họ hoặc hắt hơi, bạn có thể hít phải những giọt bắn có chứa virus từ họ. Đây là trường hợp thường gặp khi lây cúm hoặc cảm lạnh.
  • Tiếp xúc với virus qua thức ăn và nước uống: Thức ăn và nước uống cũng có thể bị nhiễm virus như norovirus và enterovirus, khi sử dụng những thực phẩm đó có thể dẫn đến nguy cơ bị nhiễm trùng.
  • Côn trùng và động vật mang virus: Bạn có thể bị nhiễm virus khi bị côn trùng hoặc động vật khác mang virus cắn hoặc đốt, ví dụ như bệnh dại hoặc sốt xuất huyết.
  • Truyền máu: Nếu người hiến máu bị nhiễm virus như viêm gan B hoặc HIV, có nguy cơ cao lây bệnh cho người nhận máu.

Đối tượng dễ bị nhiễm sốt siêu vi

Sốt siêu vi có thể ảnh hưởng đến mọi đối tượng, tuy nhiên những đối tượng có nguy cơ cao bị nhiễm bệnh bao gồm:

  • Tiếp xúc gần với người bị nhiễm siêu vi.
  • Tiếp xúc với động vật bị nhiễm hoặc có liên quan đến việc giết mổ chúng.
  • Đi du lịch hoặc đến khu vực có dịch sốt siêu vi.
  • Quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp an toàn với người bị nhiễm bệnh.
  • Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn tuổi do có hệ miễn dịch yếu.

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra sốt siêu vi là do nhiễm virus, phổ biến nhất là do các loại virus đường hô hấp như Enterovirus, Adenovirus, Rhinovirus, Influenza virus và Coronavirus. Bên cạnh đó, còn có nhiều loại virus khác như Norovirus, Rotavirus, Dengue virus, Zika virus,… cũng có thể gây ra sốt siêu vi. Sốt là cách cơ thể bảo vệ và phản ứng lại với virus.

Triệu chứng của sốt siêu vi

Sau khi virus xâm nhập vào cơ thể, thời gian lây nhiễm sẽ kéo dài từ 16 đến 48 giờ trước khi xuất hiện dấu hiệu triệu chứng sốt siêu vi. Mức độ sốt thường dao động từ 37,2°C đến hơn 39°C tùy thuộc vào loại virus gây bệnh.

Bệnh nhân còn có thể mắc các triệu chứng kéo dài trong vài ngày như ho, hắt hơi, ớn lạnh, đổ mồ hôi, mất nước, đau đầu, đau nhức cơ thể, mệt mỏi, ăn không ngon, đau họng, chảy nước mũi, khó thở, viêm họng, viêm da, buồn nôn, nôn ói, rối loạn tiêu hóa và phát ban, sưng mặt, đỏ mắt.

Thời gian cơn sốt siêu vi thường kéo dài từ 3 đến 4 ngày, một số ít kéo dài ít nhất 1 ngày, và sốt xuất huyết có thể kéo dài từ 10 ngày trở lên.

Phần lớn bệnh nhân mắc hội chứng nhiễm siêu vi thường không có nguy cơ đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, nếu cơ thể bị sốt lên trên 39°C hoặc trên 38°C đối với trẻ em, cần đến bác sĩ để được khám và điều trị. Đặc biệt, nếu sốt kèm theo các triệu chứng như đau đầu quặn thắt, cổ cứng, chói sáng mắt,… xuất hiện, việc điều trị khẩn cấp tại bệnh viện là cần thiết vì đó có thể là các dấu hiệu của viêm màng não.

Lưu ý: Nếu người nhiễm siêu vi đang sử dụng các thuốc ức chế miễn dịch như steroid, methotrexate, hoặc điều trị ung thư, hoặc đã thực hiện ghép tạng, hoặc nhiễm HIV, hoặc có triệu chứng rối loạn tri giác, cần thăm khám bác sĩ ngay lập tức.

Chẩn đoán

Cả hai bệnh lý nhiễm trùng do virus và vi khuẩn có nhiều triệu chứng tương tự nhau, do đó để chẩn đoán bệnh sốt siêu vi, các bác sĩ cần loại trừ nhiễm trùng do vi khuẩn bằng cách xem xét kỹ các triệu chứng, tiền sử bệnh, và thực hiện các xét nghiệm máu hoặc lấy các mẫu bệnh phẩm như nước bọt hoặc chất dịch cơ thể.

Điều trị bệnh sốt siêu vi

Sốt siêu vi thường không đòi hỏi điều trị. Khác với nhiễm trùng do vi khuẩn, các loại thuốc kháng sinh không có tác dụng với nhiễm trùng do virus, trừ khi bạn bị nhiễm trùng thứ cấp trong khi đang sốt siêu vi.

Việc điều trị sốt siêu vi phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ sốt cùng với các triệu chứng đi kèm. Ở mức độ sốt nhẹ, phương pháp điều trị có thể bao gồm việc sử dụng thuốc không kê đơn như ibuprofen và acetaminophen để hạ sốt. Aspirin cũng có thể hạ sốt, nhưng không được sử dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi và đối với các trường hợp sốt xuất huyết chỉ được sử dụng acetaminophen.

Việc tắm nước ấm và uống đủ nước cũng giúp làm dịu cơ thể đang sốt và ngăn ngừa mất nước. Tuy nhiên, người bệnh không nên chườm lạnh hoặc ngâm nước lạnh để hạ sốt vì việc này có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể. Thay vào đó, người bệnh có thể tắm nước ấm để giúp hạ sốt.

Biến chứng của sốt siêu vi

Bệnh nhân bị nhiễm siêu vi có thể phát triển các biến chứng nghiêm trọng dù thông thường bệnh sẽ thuyên giảm triệu chứng trong khoảng 1-2 tuần. Những biến chứng này có thể bao gồm mất nước, ảo giác/mê sảng, hôn mê, co giật, suy thận, suy giảm chức năng gan, sốt hô hấp hoặc suy đa cơ quan, và nhiễm trùng huyết.

Phòng ngừa

Với việc virus thường lây lan qua đường hô hấp, côn trùng cắn/ đốt, dịch cơ thể và đường ăn uống, việc áp dụng 6 cách phòng tránh dưới đây sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh hiệu quả:

  • Rửa tay đúng cách: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng/ nước rửa tay khô trước khi ăn, sau khi đi từ ngoài về nhà, sau khi đi vệ sinh,… tay là nơi tiếp xúc nhiều bề mặt có thể chứa virus. Giữ tay sạch sẽ giúp ngăn chặn virus đáng kể, từ đó ngăn ngừa sốt siêu vi.
  • Tránh ở gần/ tiếp xúc với người bệnh: Nên duy trì khoảng cách an toàn với người bị sốt siêu vi – đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi.
  • Phòng ngừa muỗi đốt: Một số bệnh sốt siêu vi như sốt xuất huyết lây lan qua đường muỗi đốt. Do đó các sản phẩm chống muỗi như kem bôi, mùng màn, thuốc xịt,… là vật dụng cần thiết. Ngoài ra bạn cũng nên đóng cửa vào buổi tối và đảm bảo không gian sống xung quanh thoáng đãng, che kín nơi đựng nước,… để không tạo ra nơi sinh sản của muỗi.
  • Che mũi, miệng: Đeo khẩu trang là cách đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa các giọt bắn chứa virus trong không khí. Nếu không có khẩu trang thì bạn nên che miệng và mũi mỗi khi ở gần ai đó ho hoặc hắt hơi.
  • Có thói quen ăn uống tốt: Ăn đồ ăn ấm cũng góp phần giảm nguy cơ bị nhiễm siêu vi bởi virus không tồn tại được ở nhiệt độ cao. Ngoài ra ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng và lành mạnh sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự lây nhiễm virus.
  • Chủng ngừa: Có nhiều bệnh nhiễm trùng gây sốt siêu vi có thể ngăn ngừa bằng việc tiêm ngừa.

Một số câu hỏi thường gặp

Nên ăn uống gì khi bị sốt siêu vi?

Khi bị sốt siêu vi, cơ thể cần nhiều năng lượng để đối phó với bệnh lý và tăng cường hệ miễn dịch. Do đó, bạn nên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa để hỗ trợ sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là một số lời khuyên về dinh dưỡng dành cho bạn:

  • Nên uống đủ nước và chất lỏng, bao gồm nước, nước ép hoa quả, súp, nước dừa tươi để giữ cho cơ thể luôn được cấp nước và giảm thiểu nguy cơ mất nước do sốt.
  • Ăn thức ăn giàu protein như thịt, cá, đậu, hạt, trứng, sữa, sữa chua, khoai tây, ngũ cốc và các loại đậu nành để tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi cơ thể.
  • Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để cung cấp cho cơ thể các loại vitamin và khoáng chất cần thiết để giúp cơ thể đối phó với bệnh tật và tăng cường hệ miễn dịch.
  • Tránh ăn thực phẩm nhanh, thực phẩm chứa nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn để giảm thiểu tác động tiêu cực đến sức khỏe và hệ miễn dịch.
  • Nếu bạn không cảm thấy muốn ăn, hãy ăn ít thôi, nhưng ăn thường xuyên để cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.

Bị sốt siêu vi nên kiêng gì?

  • Tắm bằng nước lạnh.
  • Hoạt động nơi đông người.
  • Làm việc quá sức.
  • Uống nước đá.
  • Các thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo, đồ ăn nhanh.

Nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, bao gồm:

  • Nước ép trái cây và rau quả tươi
  • Cháo gạo, cháo yến mạch, cháo bí đỏ
  • Súp nấm, súp cà rốt
  • Thịt gia cầm như gà, vịt, cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá chép, tôm, cua
  • Rau xanh, củ quả đậu, đỗ, lạc, hạt điều, hạt hướng dương
  • Sữa chua, sữa tươi, sữa đặc và các loại sữa chua có chứa lợi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Bị sốt siêu vi có nên truyền nước không?

Khi bị sốt siêu vi, cơ thể cần đủ nước để giữ cho màng nhầy trong các bộ phận của cơ thể giữa ẩm và giảm các triệu chứng như khô miệng, đau đầu, chóng mặt. Do đó, truyền nước có thể là một phương pháp hỗ trợ để giải quyết tình trạng mất nước do sốt. Hiện nay, sốt truyền nước tại nhà rất phổ biến. Tuy nhiên, việc truyền nước chỉ nên được thực hiện khi có sự hướng dẫn và giám sát của các chuyên gia y tế. Nếu bạn bị sốt siêu vi, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc nhân viên y tế để được tư vấn và hỗ trợ điều trị.

Trên đây là một số thông tin về sốt siêu vi và những biện pháp phòng ngừa. Nếu bạn đang cần hỗ trợ về y tế, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ.

Tham gia cộng đồng của chúng tôi: Facebook.com/groups/hoibacsivmedi

5/5 - (1 bình chọn)
About the author

Ngành nghề: Dược sĩ - Y sĩ Là một thành viên của cộng đồng chăm sóc sức khỏe tại nhà thuộc hệ thống Vmedi.com.vn. Tôi hy vọng những bài viết của tôi có thể mang đến những thông tin hữu ích và đúng đắn về sức khỏe, cũng như cách sử dụng thuốc phù hợp.

Leave a Reply