Kiêng ăn gì khi bị vết thương hở?

Vết thương hở kiêng ăn gì được rất nhiều nhiều người quan tâm hiện nay. Đối với vết thương nói chung, cần cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein và vitamin để tăng cường sức khỏe và giúp vết thương hồi phục nhanh chóng. Tuy nhiên, trong trường hợp những vết thương đòi hỏi yêu cầu thẩm mỹ cao như vết thương trên khuôn mặt, có những thực phẩm cần tránh để đảm bảo quá trình lành sẹo đạt được hiệu quả cao.

Thế nào là vết thương hở?

Vết thương hở là các loại vết thương mà da bị rách, đâm thủng, cắt hoặc được mổ, có thể dễ dàng nhìn thấy. Các dấu hiệu của vết thương hở bao gồm chảy máu, sưng tấy đỏ xung quanh vết thương, đau và khó chịu trên bề mặt da. Quá trình lành vết thương hở gồm 3 giai đoạn:

• Giai đoạn viêm: Trong giai đoạn này, các mạch máu sẽ co lại để ngăn chặn mất máu và các tiểu cầu sẽ kết tập lại thành cục máu đông. Các tế bào bạch cầu di chuyển đến vùng tổn thương để tiêu diệt vi khuẩn và các thành phần dị nguyên khác.
• Giai đoạn nguyên bào sợi: Trong giai đoạn này, các sợi collagen và các protein khác bắt đầu phát triển bên trong vết thương. Sự tăng trưởng collagen giúp kích thích các cạnh của vết thương co lại và đóng lại. Tại vị trí vết thương, các mạch máu nhỏ hình thành nhằm cung cấp máu cho các tế bào da mới được tạo ra.
• Giai đoạn tái tạo: Trong giai đoạn này, cơ thể tiếp tục bổ sung collagen và điều chỉnh vùng bị thương để giúp vết sẹo mờ dần.

Ngoài việc chăm sóc và điều trị vết thương hở đúng cách, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng. Trong quá trình lành vết thương, chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp tăng tốc quá trình này và ngăn chặn sự hình thành sẹo.

Bị vết thương hở kiêng ăn gì?

Vết thương hở không nên ăn rau muống

Rau muống là loại thực phẩm có tính mát, vị ngọt và được coi là có tác dụng giải độc, kích thích sinh da non theo Đông y. Tuy nhiên, khi bị vết thương, nên hạn chế ăn rau muống. Việc sử dụng rau muống trong thời gian này có thể thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và tăng sinh collagen một cách mạnh mẽ, dẫn đến hiện tượng tái tạo thừa da và hình thành sẹo lồi trên da.

Kiêng thịt gà khi bị vết thương hở

Theo kinh nghiệm dân gian, khi có vết thương đang lên da non thì không nên ăn thịt gà. Thực phẩm này có thể gây kích ứng da và kéo dài quá trình hồi phục của vết thương.

Kiêng ăn thịt bò khi bị thương

Thịt bò chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho quá trình phục hồi của cơ thể, giúp vết thương nhanh chóng hồi phục. Tuy nhiên, khi vết thương đang trong giai đoạn phục hồi, nên hạn chế ăn thịt bò. Việc sử dụng thịt bò có thể làm cho vùng da bị thương sậm màu hơn và dẫn đến việc hình thành sẹo thâm trên da.

Vết thương hở nên kiêng đồ nếp

Đồ nếp là một loại thực phẩm có tính nóng, khi tiếp xúc với vết thương hở có thể gây ra các tác động tiêu cực như sưng, mưng mủ và kéo dài thời gian lành vết thương, gây sẹo trên da. Do đó, nên hạn chế ăn đồ nếp trong thời gian điều trị vết thương hở để tránh các biến chứng không mong muốn.

Kiêng thịt cho có tính nóng

Theo quan niệm của Đông y, thịt chó có tính nóng và không tốt cho sức khỏe của những người bị vết thương hở. Việc ăn thịt chó trong thời gian da đang trong giai đoạn hình thành có thể gây ra sẹo lồi do da mới bị cứng và sần hơn.

Ăn hải sản dễ gây ngứa

Vết thương mới liền thường rất nhạy cảm với các chất gây dị ứng. Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng với nhiều người. Việc ăn hải sản trong thời gian này có thể gây ra tình trạng ngứa ngáy và khó chịu tại vết thương, dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và để lại sẹo thẩm mỹ xấu hơn.

Kiêng ăn trứng khi bị vết thương hở

Trứng là một nguồn cung cấp protein và vitamin quan trọng giúp tăng cường quá trình phục hồi vết thương. Tuy nhiên, nên lưu ý rằng việc ăn quá nhiều trứng có thể làm cho vùng da xung quanh vết thương hồi phục có màu sáng hơn so với màu da bình thường, gây ra hiện tượng loang lổ và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Đồ ăn nóng và các chất kích thích

Đồ ăn nóng và các chất kích thích sẽ khiến vết thương hở của bạn có nguy cơ mưng mủ và lâu lành hơn.

Thời gian kiêng ăn khi bị vết thương hở kéo dài bao lâu?

Với vết thương hở, cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo quá trình hồi phục và phòng ngừa nhiễm trùng. Thực tế, việc hạn chế một số thực phẩm yêu thích khiến nhiều người khó khăn trong việc lên kế hoạch cho bữa ăn hàng ngày. Vậy thời gian kiêng ăn những thực phẩm này kéo dài bao lâu?

Thời gian kiêng ăn tùy thuộc vào cơ địa và mức độ nhiễm trùng của từng người, có thể kéo dài từ 7-10 ngày hoặc hơn. Đây là thời gian cần thiết để xây dựng lại các mô bị tổn thương. Khi vết thương đang hồi phục, bạn có thể nhận thấy các dấu hiệu miệng vết thương liền dần, cùng với sự xuất hiện của lớp vảy khô. Vì vậy, kiên trì tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng là rất quan trọng trong quá trình hồi phục vết thương hở. Nếu bạn gặp phải vết thương nặng hoặc có biểu hiện nhiễm trùng, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Một số lưu ý ăn uống khi bị vết thương hở

Để vết thương nhanh chóng hồi phục, bạn cần tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn của bác sĩ, đảm bảo vệ sinh và chăm sóc vết thương hàng ngày. Đồng thời, xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh, bổ sung đầy đủ nước và vitamin C. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số loại thuốc bôi trị sẹo ngoài da như: Mederma Advanced Scar Gel, Gel Dermatix Ultra 15G, Hiruscar, Scarguard MD,… giúp mờ sẹo và nhanh chóng liền vết thương.

Tuy nhiên, việc cắt giảm đột ngột các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Vì vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra và hỏi ý kiến về việc vết thương hở kiêng ăn gì và nên ăn gì. Nên tránh kiêng quá mức khiến cơ thể thiếu chất, và đảm bảo cung cấp đầy đủ chất cho cơ thể bằng cách ăn các thực phẩm khác trong cùng nhóm chất.

Tóm lại, quá trình lành vết thương phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Ngoài việc chăm sóc vết thương đúng cách, bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ chất và tránh những thực phẩm gây cản trở quá trình lành vết thương. Nếu vết thương nặng, bạn nên đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và xử lý kịp thời. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc vết thương hở không nên ăn gì và cách chăm sóc vết thương hợp lý.

Tham khảo: TTYT Yên Lạc